तो पहले अपने मन को शांत कीजिए और कुछ पल यह सोचते हुए बिताइए कि पुरुषों ने इस दुनिया के लिए, देश के लिए क्या-क्या योगदान दिया है और आपने अपनी परिवार के लिए क्या-क्या किया है।इससे आपको खुशी महसूस होगी।
अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस पर आपको गर्व महसूस होना चाहिए, और यह दिन आपको समाज के लिए कुछ अच्छा करने के लिए प्रेरित करता है क्योंकि यह दिन आपको आपके होने का एहसास कराता है।
आज इस पुरुष दिवस पर आप कुछ अच्छे संकल्प ले सकते हैं जो आपके और आपके चाहने वालों के लिए अच्छे होंगे।मेरा मानना है कि ज्यादातर पुरुष अपने आप को अकेला महसूस करते हैं, पर ऐसा बिलकुल नहीं है, क्योंकि हर बात कहकर नहीं बताई जाती है।
भारत में पुरुषों और महिलाओं की औसत आयु (Life Expectancy) में अंतर है। 2023 के आंकड़ों के अनुसार: 1. पुरुषों की औसत आयु: लगभग 68-70 वर्ष2. महिलाओं की औसत आयु: लगभग 71-73 वर्ष,तो अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखिए, काम के तनाव को कम करने के लिए आप ध्यान (मेडिटेशन) जैसे उपाय अपना सकते हैं।
और हां, अपनी फैमिली के लिए और अपने लिए कुछ बचाना सीखिए और उसको सही जगह निवेश कीजिए। इसके लिए हमारे ब्लॉग पर जरूर विजिट कीजिए, यहाँ आपको सिफारिश नहीं, बल्कि ज्ञान मिलेगा।